Ilustración principal del programa Resolución de conflictos en la pareja

Resolución de conflictos en la pareja

Aprender a gestionar un conflicto también puede convertirse en una oportunidad para comprender qué sucede entre ustedes, reconocer la dinámica que se construye, revisar acuerdos y encontrar nuevas maneras de responder, reparar y cuidar el vínculo.

  • Comprendan por qué algunos conflictos se repiten
  • Material descargable con preguntas y ejercicios guiados
  • Descubran nuevas formas de abordar los desacuerdos
Acceder 55.000$
Sobre el programa

De qué se trata Resolución de conflictos

Portada del video de presentación de Resolución de conflictos en la pareja
¿Qué vas a aprender?

El conflicto es parte de toda relación. Aprendan a comprenderlo y abordarlo cuidando el vínculo.

Comprendan sus conflictos

Ilustración: un nudo observado con una lupa

Reconozcan qué puede estar sosteniendo sus conflictos y qué se activa entre ustedes cuando aparecen.

Construyan nuevas formas

Ilustración: lazos que se construyen juntos

Incorporen nuevas maneras de abordar sus diferencias y construir acuerdos que contemplen a ambos.

¿Para quién es?

Parejas que sienten que algunos conflictos se repiten y quieren encontrar nuevas maneras de abordarlos.

Conflictos que se repiten

Ilustración: un recorrido en forma de infinito de colores

Para parejas que sienten que vuelven una y otra vez a las mismas discusiones y quieren encontrar una manera diferente de abordarlas.

Conflictos que los distancian

Ilustración: una soga que se va deshilachando

Para parejas que sienten que algunos desacuerdos terminan generando distancia y quieren aprender a transitarlos de otra manera.

Contenido

¿Qué incluye el programa?

Material para mirar el conflicto desde otra perspectiva y empezar a construir respuestas diferentes.

5 módulos + introducción

Contenido audiovisual grabado por María Schiavoni.

E-book completo

Material para profundizar las ideas de cada módulo y acompañar el recorrido.

Ejercicios y experiencias

Propuestas de reflexión individual y ejercicios para realizar en pareja.

Recursos descargables

Material complementario para trasladar lo trabajado a situaciones concretas del vínculo.

Acceso online

Disponible para recorrerlo desde cualquier dispositivo y a tu propio ritmo.

Ilustración del programa Resolución de conflictos en la pareja
Inscríbete por 55.000$
¿En qué te ayudará?

Este programa los ayudará a comprender qué sucede entre ustedes y a construir nuevas formas de transitar sus diferencias.

Construyan nuevos acuerdos

Ilustración: una aguja uniendo las dos partes

Construyan acuerdos que contemplen a ambos y los ayuden a crear una dinámica funcional y un vínculo donde puedan sentirse seguros y cuidados.

Llévenlo a la práctica

Ilustración: un bolsillo con tarjetas y recursos

Preguntas, ejercicios y recursos para poner en práctica lo aprendido y seguir trabajando juntos.

El recorrido

El recorrido

Cinco módulos para comprender cómo se arma un conflicto, qué lo sostiene y qué puede ayudar a que la próxima vez sea diferente.

Cada pareja construye acuerdos, algunos explícitos y otros no tanto. Vamos a mirar qué trae cada uno, qué esperan del vínculo y por qué los acuerdos necesitan poder moverse, revisarse y renovarse con el tiempo.

También vamos a trabajar la importancia de no transformar "evitar los conflictos" en un acuerdo silencioso.

Frente a una discusión no reaccionamos todos de la misma manera. Algunos insisten, otros se alejan, otros intentan cerrar rápidamente el tema. Vamos a mirar la dinámica que se construye entre esas posiciones.

Hay conflictos que aparentemente terminan, pero nunca se trabajan realmente. Se enfrían, pasan unas horas o unos días y seguimos como si nada. Hasta que vuelven.

Vamos a mirar qué queda pendiente y qué sostiene esa repetición.

Asumir responsabilidad no significa cargar con toda la culpa. Significa poder reconocer qué parte me corresponde.

También vamos a trabajar cómo ordenar una discusión: permanecer en el tema que se está hablando, evitar acumular conflictos y diferenciar lo que pertenece a esta conversación de todo lo que ocurrió antes.

Después de una discusión no siempre alcanza con que pase el enojo.

Reparar implica poder volver sobre lo ocurrido, reconocer qué pasó, registrar cómo impactó en el otro y preguntarnos qué necesitamos hacer diferente a partir de ahí.

Preguntas frecuentes

¿Tenés alguna duda?

No. Es un espacio psicoeducativo y de reflexión pensado para acompañarlos a mirar determinados aspectos del vínculo y ofrecer herramientas para trabajarlos. No reemplaza una evaluación ni un proceso terapéutico cuando estos son necesarios.

No necesariamente. Hay propuestas pensadas para compartir en pareja y otras que pueden trabajarse de manera individual. Incluso cuando solamente uno de los dos comienza a revisar su posición dentro de una dinámica, pueden aparecer nuevas preguntas.

No. También puede ser recorrido por parejas que están bien y quieren comprender mejor su dinámica, prevenir ciertas repeticiones o construir nuevas maneras de comunicarse y atravesar los desacuerdos.

No. El recorrido está pensado para poder comprenderse sin conocimientos previos.

Sí. El acceso es online y pueden detenerse, volver a un módulo o tomarse tiempo entre una propuesta y otra.

Es posible que algunos temas despierten emociones o preguntas personales. Pueden hacer una pausa y respetar sus propios tiempos. Si aparece un malestar importante o algo que sienten que necesita mayor acompañamiento, puede ser conveniente trabajarlo con un profesional.

No, y tampoco sería ese el objetivo. Los desacuerdos forman parte de los vínculos. La propuesta es poder comprender mejor qué sucede cuando aparecen y construir maneras más cuidadas de atravesarlos.

Ilustración del programa Resolución de conflictos en la pareja

Empiecen a transformar la manera en que viven sus conflictos.

Ya sea que las discusiones se repitan, se intensifiquen o terminen alejándolos, este programa los ayudará a comprender qué sucede entre ustedes y reconocer sus patrones, para empezar a hacer algo distinto con lo mismo.

Inscríbete por 55.000$
Comenzá cuando quieras

La próxima discusión puede abrir
una forma distinta de encontrarse.

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